Конвертировать MOV в M4A
Уберите картинку из MOV и оставьте звук в M4A — небольшом файле, которому самое место в медиатеке Apple.
Из
В
MOV
Видеоформат QuickTime от Apple. В нём снимают и монтируют iPhone и Mac; на других устройствах его часто приходится сначала конвертировать.
M4A
Контейнер со звуком AAC, который используют Apple Music и iTunes. Качество лучше, чем у MP3 того же размера.